材料如名字所示，给猪头做的早餐粥，外加水果和一小块葱油饼。

　　做法就是燕麦片一把，加水，加2个鸡肉丸，煮，要煮好的时候，加毛豆仁，最后要出锅前丢进去3－5个虾仁，煮熟后，加盐和胡椒粉调味，舀一大匙打碎的黑芝麻，搅合匀即可。

　　加了黑芝麻粉，看着不大顺眼哈。