给超重的宝贝巧添辅食 |
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发起人:吾心呢喃 回复数:0 浏览数:2747 最后更新:2009/3/14 14:07:32 by 吾心呢喃 |
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吾心呢喃 发表于 2009/3/14 14:07:33
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给超重的宝贝巧添辅食 资料显示,目前我国婴幼儿肥胖发生率已超过10%,而研究表明,6个月左右的肥胖儿在成年后的肥胖几率为14%;7岁的肥胖儿为41%,10-13岁的肥胖儿为70%。由此可见,婴儿肥胖将是成人期肥胖的“潜伏杀手”,并成为糖尿病、高血压、高血脂及冠心病等疾病的“隐形炸弹”。 儿童营养专家认为,避免宝贝发生肥胖应从婴儿开始,儿童肥胖的高峰就是在12个月之内。 怎样判断宝贝是否超重呢? * 妈咪可以按照以下几条来初步判断一下: 6个月以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个月时体重一般为出生时的2倍;6个月以后体重平均每月增长250-300克;1岁时的体重约为出生时的3倍。 常用的估算公式为: 1-6个月婴儿体重(公斤)= 出生体重+宝贝月龄×0.6 7-12个月婴儿体重(公斤)=出生体重+3.6+(宝贝月龄-6)×0.25 每个宝贝的生长速度都有自己的特点,体重不是衡量宝贝是否太胖的唯一标准,按月龄的生长发育曲线图特别是身高体重发育曲线图更有说服力。建议妈咪定期带宝贝去做保健检查,让医生应用综合指标来评判宝贝的肥胖度。 |